{分享}38歲湯唯臉上幾乎零皺紋！全靠早起喝「2種溫水」養出瘦體態和嫩肌膚！

誰說產後肌膚會變差！女神湯唯見證保養顧好，產後皮膚一樣水嫩又膨潤。（擷取自湯唯的秘密基地微博） 

以李安「色，戒」一炮而紅的中國女星湯唯，去年宣布有喜，8月順利生下小公主，驚人的是，經過短暫修復，湯唯迅速恢復孕前身材，甚至更美了。日前網友在街頭偶遇偷拍，湯唯大方面對鏡頭，甚至嘟嘴微笑，仔細一瞧，親民女神臉似乎更尖，肌膚也更白裡透紅，先前接受採訪時她公開日常保養和瘦身細節，一起看看女神養身有什麼不同吧！ 

（擷取自湯唯的秘密基地微博） 

「少油、少鹽、少糖」飲食

風格自然的湯唯，孕期間心態也相當自然，不刻意少吃，不過為了孩子健康，一直維持「少油、少鹽、少糖」的飲食習慣，之後也延續這個好習慣，這是她產後快速瘦下的關鍵之一。

（擷取自湯唯的秘密基地微博） 

鹽水促進排便和體內毒素

身為女星，對身材的要求難免比一般人還要苛刻，湯唯堅持一套「鹽水減肥法」。早上5、6點起床的湯唯，先將10g的喜馬拉雅鹽泡入600C.C.的溫水中，不一次喝完，而是在起床、洗漱後、抱小孩時「分段飲用」以溫和的方式加速腸道蠕動，徹底排出毒素，順便幫身體補水，這是她一直以來維持小復平坦和好皮膚的小秘訣。建議喝水時大口喝下，同時輕柔畫圓按摩腹部，排毒效果會更明顯。

（擷取自湯唯的秘密基地微博） 

薑水加速血液循環

不只喝鹽水排毒，湯唯早上還會煮「薑水」飲用。適度飲用薑水能能促進血液循環，促進消化，對身材和皮膚都能達到良好的改善作用，對手腳冰冷也有幫助，冬天容易有這種症狀的女孩們不妨在家試著煮看看，製作過程相當簡單，只要將薑切片煮水就能飲用囉！

（擷取自tangwei11 Instagram） 

保養最後程序用油按摩鎖水

38歲的湯唯臉上幾乎找不到一絲皺紋，越活越美麗，原來她每天在保養最後一道程序都用「油」按摩鎖水，同時也活絡臉部淋巴，按摩的時候記得要由下往上，最後在依序從太陽穴、耳後，最後到肩膀兩側排毒，以輕撫或微微下壓刮臉為主，不能太用力，以免肌膚鬆弛。 

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