各種精油功效速記表-佐拉美髮(分享)

各種精油功效速記表

精油產自芳香植物(Aromatic Herbst)。並不是所有的植物都能產出精油，只有那些含有香脂腺的植物才可能產出精油。不同植物的香脂腺分布有區別，有的是花瓣、葉子、根莖或樹幹上。將香囊提煉萃取後，即成為我們所稱的「植物精油」。精油對許多的疾病都很有幫助，配合藥物的治療，可以讓疾病恢復的更快。不同種類的精油有各種不同的功效，對於一些疾病，也有舒緩和減輕症狀的功能。並且在日常生活中使用，可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效，同時可以預防一些傳染性疾病。

茵多蘭(名師)9種精油 多功能使用



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精油對於內分泌、新陳代謝、泌尿系統、性病、免疫系統、婦科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮膚疾病、身體的症狀與疾病、神經系統與精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統方面的疾病、血液循環系統方面的疾病、消化系統方面的疾病有很不錯的療效皮膚問題

適用症狀	精油名稱
毛孔粗大	檸檬香茅、薰衣草、迷迭香
健胸、豐胸	天竺葵、檸檬香茅
皰疹	茶樹、天竺葵
瘦身、減脂肪團	迷迭香、葡萄柚
粉刺面皰	茶樹、檀香、薰衣草
瘦身、抗桔皮組織	絲伯、天竺葵
乾燥、老化皮膚	乳香、檀香
香港腳	茶樹、檸檬香茅、薰衣草
皮膚活化新生	玫瑰、天竺葵、薰衣草
皮膚過敏、瘙癢	檀香、洋甘菊
清潔皮膚	茶樹、天竺葵
癒合傷口、結疤	松樹、薰衣草、佛手柑
美白	檸檬
燒燙傷	薰衣草、茶樹
延緩皮膚衰老	茉莉、玫瑰
祛除體味	尤加利
消炎、殺菌	尤加利、松樹、茶樹

精神情緒

適用症狀	精油名稱
舒緩壓力	迷迭香、佛手柑、葡萄柚、玫瑰
失眠	薰衣草、馬郁蘭
憂鬱	佛手柑、橙、葡萄柚
冷漠	橙、佛手柑
焦慮不安	薰衣草、天竺葵
恐懼	檀香、乳香、薰衣草
頭痛	薰衣草、迷迭香、洋甘菊
易怒、暴躁	佛手柑、洋甘菊、檸檬香茅、檀香
顏面神經痛	薰衣草、洋甘菊、薄荷
沮喪	佛手柑、乳香、檀香
疲倦、筋疲力竭	乳香、檀香、薰衣草、 檸檬香茅
煩躁	薰衣草、葡萄柚、洋甘菊
健忘	迷迭香、天竺葵
戒酒、醒酒	佛手柑、檸檬香茅、葡萄柚
頭暈	薰衣草、薄荷
情緒低落、失望	迷迭香、佛手柑、乳香

內分泌系統

適用症狀	精油名稱
過敏	薰衣草、洋甘菊、檀香
尿道炎	茶樹、薰衣草
解毒	橙、橙花、薰衣草
增強免疫系統	檸檬、茶樹
高血壓	薰衣草、馬郁蘭
平衡荷爾蒙	依蘭、茉莉、玫瑰、天竺葵
痛風	迷迭香、葡萄柚
促進內分泌	檀香

五官

適用症狀	精油名稱
眼睛疲勞、乾澀	薰衣草
口腔黏膜炎	茶樹、尤加利
喉痛、喉嚨發炎	薰衣草、茶樹
牙痛、牙齦炎	薄荷、茶樹
口臭	薄荷、葡萄柚、橙
鼻子過敏、鼻竇炎	迷迭香、薄荷、薰衣草

女性問題

適用症狀	精油名稱
經前症候群	薰衣草、玫瑰
更年期症候群	乳香、檀香
經痛、經血不順	天竺葵、迷迭香、玫瑰
妊娠紋	依蘭
念珠菌、白帶問題	佛手柑、薰衣草、茶樹、依蘭、松樹
強化子宮	依蘭、茉莉

情慾

適用症狀	精油名稱
催情	茉莉、依蘭、檀香、玫瑰
壯陽	茉莉、檀香

骨骼肌肉

適用症狀	精油名稱
肌肉酸痛	迷迭香、薰衣草、薄荷
疼痛	薄荷、迷迭香
腰酸背痛	馬郁蘭
扭傷、拉傷	迷迭香、薰衣草
關節酸痛	薰衣草、洋甘菊、迷迭香
靜脈曲張	檸檬、佛手柑

消化系統

適用症狀	精油名稱
腸胃脹氣	薄荷、檸檬香茅
暈車、噁心	薰衣草、薄荷、葡萄柚
腹瀉	薄荷
下腹絞痛	薄荷、迷迭香、洋甘菊
消化不良	橙
痔瘡	天竺葵、絲柏
食欲不振	橙、葡萄柚、茴香

呼吸系統

適用症狀	精油名稱
咳嗽	茶樹、尤加利、絲柏
支氣管炎	茶樹、薰衣草、薄荷
哮喘	薰衣草、佛手柑
發燒、頭痛	薄荷、薰衣草

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https://kknews.cc/zh-tw/health/963gzo5.html