{分享}32歲皮膚比以前都好！準人妻柯佳嬿這樣保養皮膚變嫩了...

文／記者田培耘 圖／擷取自柯佳嬿Facebook

好久不見偶像劇影后柯佳嬿，近日傳出男友坤達求婚的喜訊，這次出席黛珂保養品記者會，膚況體態都極好，整個人散發準新娘的幸福光，這次也與iStyle分享她的保養及飲食秘訣。

婚事將近的柯佳嬿出席黛珂AQ保養記者會，分享肌膚保養心得。（本報資料照。記者趙世勳攝）

有保養有差
以前也曾被膚況所苦，粉刺多，拍戲一曬多太陽，加上拍戲時每天睡覺時間都不一樣，有時候早上6點睡，有時候半夜睡，作息被打亂，太累時會不容易上妝，一上妝就浮粉，柯佳嬿坦言原本都沒保養，有一搭沒一搭想到才搽，只會做好清潔，後來年近30才開始積極，覺得現在比30歲前的膚況更好，她說有認真保養真的有差！笑說現在皮膚就像小學生一樣嫩。之前很喜歡精油類的保養品，喜歡精油的舒服氣味，不只做好肌膚保養，聞了心情也跟著療癒起來。

以前保養有一搭沒一搭，近30才開始積極做保養。

愛上「無油感保養」
原本不喜歡太油膩的保養品，所以不用美容油，近來發現黛珂新款的美容油居然不含油脂，用起來很輕，質地就像水一樣輕盈，很好吸收又保濕，平常會在化妝水、乳液後使用，聞起來又有淡淡檀香，直接取代之前愛的精油，柯佳嬿認為氣味也是保養心情的好方式，保養走隨性風，不太在意按摩手勢，但會輕輕抹到覺得肌膚有吸收進去就停。

不愛美容油，愛上無油美容油的清透質地。

柯佳嬿近來愛上的無油美容油：黛珂AQ 甦活精粹親輕油（40ml／2,800元。）（本報資料照。記者田培耘攝）

滴管內的精華油，看起來就像水一樣。（本報資料照。記者田培耘攝）

吃東西保養心情
非常隨性的柯佳嬿，聊到飲食忌口的話題，她說身邊很多朋友都會嚴格忌口，一口垃圾食物都不吃，但她會鬆綁口腹之慾，像是拍戲收工很累，一定大吃炸物犒賞自己，她大笑說：「雖然垃圾食物對身體不好，但對心情很好啊！」但拍戲常吃便當，現在為了吃比較多蔬菜而選擇吃素，也會自己帶水果到劇組吃，增加蔬果量的攝取，少量多餐，拍戲有空檔就吃。

柯佳嬿認為保養心情也很重要，偶爾也要滿足口腹之慾。

拍戲忙，蔬果攝取量不足，進劇組拍戲會自備水果。

追求自在
至於即將出席的金鐘獎頒獎典禮，以及近期可能會辦婚宴，怎麼保養體態挑禮服？平常有時間會到健身房簡單做重訓，「但會挑遮越多越好的禮服，連結婚白紗也是，一定要穿著也能活動自如，我覺得穿著自在，整個人才會散發出自在的氣息。」柯佳嬿分享。 

平時有時間會到健身房做簡單的重訓訓練。

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