[分享]女生愛穿靴 但不宜太緊太高防病變

中廣 – 2011年12月27日 上午11:43

冬天一到，女生穿長靴子的就愈來愈多，不過醫生提醒，穿靴子要避免穿筒過緊及跟部過高的靴子，不然容易引起病變。
醫生指出，雖然稍緊的靴子筒確實能使女性腿部線條看起來更美，但是追求過緊過瘦的效果，勉強將雙腿包裹在緊窄的靴筒裏面，腿和腳的血液循環會受到影響，還會影響到末梢靜脈血液的回流，造成腿部疼痛、腫脹和發炎。
　　另外，鞋跟不宜過高，因為鞋跟過高，人的身體會往前傾，全身的重量都集中在前腳掌、腳趾以及膝蓋上，這會使人體運動和自然姿勢的平衡遭到破壞，導致腳趾骨、腿、腰等部位的肌肉韌帶負荷過重，行走和站立久後下肢容易感覺疲勞酸痛，久而久之，容易發生腿痛、腰痛等病症。

來源:奇摩新聞